TỰ TAY LÀM BÁNH KEM SINH NHẬT TẶNG MẸ YÊU

Với công thức đơn giản các ấy có thể dễ dàng tự tay làm Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ yêu vào ngày kỉ niệm sinh nhật của mẹ nhé.

Sinh nhật mẹ sắp đến gần các ấy đang băn khoan không biết nên tặng mẹ món quà gì cho ý nghĩa. Còn chần chừ gì nữa, mon ngon moi ngay mon ngon moi ngay vào bếp ngay thôi. Hãy Làm Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ và trang trí theo ý tưởng của chính mình. Một chiếc Bánh Kem Sinh Nhật sẽ vô cùng ý nghĩa và bất ngờ cho mẹ yêu.
Ấy hãy tham khảo thêm nhiều cách Làm Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ tại nghệ thuật làm bánh nha.

Bánh Kem Sinh Nhật Chocolate

Tự tay làm bánh kem sinh nhật tặng mẹ 1.

Bánh Kem Sinh Nhật Trang Trí Trái Cây

Tự tay làm bánh sinh nhật tặng mẹ 2.

Tự tay làm bánh kem tặng sinh nhật mẹ 3.

Bánh Kem Sinh Nhật Trang Trí Bằng Kẹo 

Tự tay làm bánh sinh nhật tặng mẹ 4

Mon ngon moi ngay: Nguyên liệu chính để làm bánh kem sinh nhật tặng mẹ:

• 1 quả trứng. Thông thường thì các ấy hay áp dụng 8 trứng cho bánh lớn, bốn trứng cho bánh nhỏ,...1 trứng cho bánh con con.
• 30g bột mì.
• 30g đường. Đường trắng hoặc đường nâu, đường đen thùy ý và màu bánh.

(Muốn to nhỏ thì sẽ tăng giảm nguyên liệu cho đều nhé!) 

Nguyên liệu làm phần kem phủ ngoài bánh:

• 1 lòng trắng trứng.
• 50g đường.
• 100g bơ. mon ngon moi ngay (Bơ lạt không phải bơ mặn).

Các bước tiến hành làm bánh kem tặng mẹ:

1. Đập trứng vào bát( cái tô to).
2. Cho đường vào đánh nguyễn cho nổi lên (các ấy nên đánh bằng mixer or cái thìa đánh bột lò lo).
3. Cho từ từ bột vào hỗn hợp trứng đường vừa đánh nhuyễn. Tiếp tục đánh nguyễn cho bột quyện với trứng và đường.
4. Đổ hỗn hợp vừa đánh nhuyễn vào khuôn, đặt giấy lót đáy khuôn để bánh không bị dính.
5. Để vào lo vi sóng đợi 10-15 phút (bánh to thì time sẽ lâu hơn), thấy mùi thơm thơm là được.( không dùng lo vi sóng các ấy có thể dùng bếp ga với chảo đá...). Lấy đũa đâm vào bánh, nếu bánh khô là chín hết rồi, nếu ướt còn dính bột là chưa chín.
6. Khi bánh đã chín các ấy hãy lấy bánh ra khỏi lò vi sóng để 1 lúc cho bánh nguội.

Đến đây các ấy đã đi được một nửa chặng đường rồi đó. Ấy sẽ có Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ vô cùng ý nghĩa ngay thôi. Các ấy hãy bắt tay vào làm phần kem của bánh nhé.

Các bước tiến hành làm kem phủ ngoài bánh kem:

1. Cho đường vào nồi và 1 ýt nước sền sệt. cho lên bếp đun cho đến khi đường tan hết vào nước hơi keo keo lại.
2. Cho lòng trắng trứng ra bát đánh nguyễn, đổ hỗn hợp nước đương keo keo còn nóng hổi vào, tiếp tục đánh nguyễn.
3. Cho bơ vào hỗn hợp đường và lòng trắng trứng vừa đánh nguyễn. Tiếp tục đánh nguyễn, cho mịn màng là được.
4. Đổ(Trét) phần kem vừa đánh nhuyễn lên Bánh Kem đã để nguội trước đó.
5. Nếu muốn trang trí màu đen, các ấy hãy dùng socola đun nóng đổ vào kem nha.
6. Trang trí theo ý thích, các ấy có thể trang trí hoa qua. cho vào tủ lạnh và đợi mẹ về thôi.

Vậy là các ấy đã Tự Tay Làm Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ rồi đấy. Cảm giác tuyệt vời và ý nghĩa phải không. Hãy đợi và tưởng tượng mẹ ấy sẽ bất ngờ và hạnh phúc như thế nào trước Bánh Kem Sinh Nhật Tặng Mẹ tự tay các ấy làm nha.
Để biết thêm nhiều loại bánh kem và  bánh su kem trứng ấy có thể tham khảo tự tay làm bánh sukem trứng ngon tuyệt

Du Lịch Khám Phá Hà Giang

Du khách thấp phương khắp nơi tới đây được chìm đắm trong thiên nhiên, văn hóa cùng như con người nơi đây. Mọi người thường có xu hướng tham gia dịch vụ cho thuê xe máy hà giang vào mùa hoa, cao nguyên đá được tô thắm thêm những sắc màu tươi mớ

tour đi hà giang là một điểm đến có nét vừa hoang sơ vừa hùng vĩ luôn mang sức hấp dẫn tới với dân du lịch khắp Việt Nam. du lich gia re Nên ở đây có rất nhiều đông đảo dịch vụ cho thuê xe máy Hà Giang để thưởng thức được hết cảnh đẹp ở nơi đây.

1. Du Lịch Khám Phá Hà Giang: Thăm Quan vào mùa hoa

Du khách thấp phương khắp nơi tới đây được chìm đắm trong thiên nhiên, văn hóa cùng như con người nơi đây. Mọi người thường có xu hướng tham gia dịch vụ cho thuê xe máy hà giang vào mùa hoa, cao nguyên đá được tô thắm thêm những sắc màu tươi mới. Màu tím của hoa tam giác mạch, màu hồng của hoa đào, màu trắng hoa mận, hoa lê. Mùa tam giác mạch kéo dài trong khoảng cuối tháng 9 đến đầu tháng 12. Mùa hoa mận, hoa đào, hoa lê nhộn nhịp vào sau tết Nguyên đán và cũng theo đó thì các dịch vụ cho thuê xe máy hà giang rất nhộn nhịp, không lúc nào là vắng khách.

2. Du Lịch Khám Phá Hà Giang: Đặt chân tới địa đầu của Tổ quốc

Tham gia tour đi hà giang cộng cho thuê xe máy Hà Giang, rất phổ thông người không thể không tới Lũng Cú, điểm Cực Bắc đất nước. dia diem du lich Đứng dưới cột cờ Lũng Cú, nhìn lá lá Quốc kỳ phấp phới bay trong gió, tận mắt chứng kiến điểm khởi đầu đặt nét bút vẽ nên bản đồ hình chữ S là lúc lòng tự hào dân tộc và tình yêu quê hương đất nước dâng cao.

3. Du Lịch Khám Phá Hà Giang: Trải nghiệm cuộc sống người H’Mông

Người H’Mông nức tiếng về lòng hiếu khách và chiếm phầ lớn số dân ở Hà Giang. Người thăm quan cùng với dịch vụ cho thuê xe máy Hà Giang sẽ có nhiều dịp để trải nghiệm cuộc sống trong một gia đình người H’Mông. dia diem du lich Ở chung nhà, ăn cơm, ngủ nghỉ và nói chuyện cộng người H’Mông là một trải nghiệm văn hóa bạn sẽ đáng nhớ.

4. Du Lịch Khám Phá Hà Giang: Ném đá chạm vách núi trên đèo Thẩm Mã

Theo cho thuê xe đi phượt Hà Giang (dịch vụ cho thuê xe máy hà giang) thì ở miền đất cao nguyên đá mang một vách núi đá cao nằm ngay trên đèo Thẩm Mã, người ta hay thách đố xem ai ném đá chạm được vào thành của vách núi. Nhìn thì rất gần, nhưng ném như thế nào đá cũng chỉ bay tới nửa con đường là rơi xuống vực sâu. giả dụ Bạn có dịp đi qua, nhớ thử xem mình sở hữu ném được không nhé!

Nguồn: motorbike rental vietnam

TỰ TAY LÀM BÁNH KEM DÂU CỰC COOL

Mình mới tìm hiểu thêm cách làm Bánh Kem Dâu cực cool ngon tuyệt cú mèo luôn ý. Các ấy có thể đọc và tham khảo nha.
Để làm Bánh Kem Dâu cực cool các ấy có thể tham khảo tại nghệ thuật làm bánh nha.

Lên mạng tìm vài công thức làm Bánh Kem Dâu mình tìm thấy công thức làm bánh kem dâu cực cool cùng với dâu tây này làm mình khá ấn tượng. mon ngon moi ngay Vì thế mình quyết định chia sẻ cho các ấy cách tự tay làm bánh kem dâu cực cool ngon tuyệt và đẹp mắt nha.

 Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 1.

Nguyên Liệu cần dùng cho món bánh kem dâu cực cool:

• Chuẩn bị quả dây tây, mâm xôi, việt quất, trái kiwi...
• Đường, kem tươi, vani, sữa tươi, bơ.
• Chất tạo màu tự nhiên(xanh, hồng... mon ngon moi ngay các bạn có thể mau ở siêu thi, chợ hoăc các tiệm bán nguyên liệu làm bánh kem).
• Bột mì.
• Trứng gà.(tách riêng lòng đỏ lòng trằng).

Cách tự tay làm bánh kem dâu cực cool ngon tuyệt cu mèo:

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 2.

• Cho đường vào lòng đỏ trứng gà, cho thêm chút nước lọc đánh sủi bọt.
• Tiếp tục cho bột mì, chất tạo màu vào, đánh nguyễn, bột mịn là được.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 3.

• Lấy lòng trắng trứng được tách riêng trước đó đánh sủi bọt với đường. Rồi tiếp tục cho vào hỗn hợp bột vừa đánh nhuyễn bên trên.
• Đổ hỗn hợp vào khay và cho vào lò nướng. mon ngon moi ngay Để khoảng 10-15p(Bánh chín là được). Khi bánh chín rồi thì lấy ra để ở một lúc cho nguội. Khi bánh đã nguội ấy cắt nhỏ cho vừa vào cốc nhé.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 4.

Cách Làm Kem Phủ Trên Bánh:

• Ấy chộn lòng đỏ trứng gà với đường, kem tươi, bơ nóng chảy, đánh cho nhuyễn lại với nhau. Sau đó cho tiếp lòng trắng trứng với đường vào quấy đều nha. Sau đó ấy cho lên bếp đun nhỏ lửa là oke nhé.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 5.

• Khi đun nóng hỗn hợp bơ trứng gà, kem tươi.. bên trên. Ấy hãy đổ ra cốc cho nguội nha.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 6.

• Lấy dâu tay, việt quất, kiwi, mâm xôi(tùy ý bạn nha) xay nguyễn với đường rồi cho vào tủ lạnh cho đông lại.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 6.

• Sau đó ấy đổ dung dịch trái cây xay vừa rồi làm tầng thứ 2 của bánh nha.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 7.

• Sau đó ấy xếp lớp bánh đã lấy ra từ lò nướng để nguội để làm tầng thứ 3. Trước khi phủ một lớp hoa quả cực ngon trên bề mặt, ấy hay đổ thêm lớp kem đã làm ở trên vào để bánh có nhiều tầng nhé.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 8.

Và bây giờ thì ăn Bánh Kem Dâu Cực Cool luôn thui nào. mon ngon moi ngay Ấy có thể để trong tủ lạnh để ăn dần nha. Cực ngon luôn nha.

Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool 9.

Vậy là mình và các ấy đã biết thêm một phương pháp làm Bánh Kem Dâu cực cool luôn nha. Tự Tay Làm Bánh Kem Dâu Cực Cool này sẽ là bí kíp trong gấu áo của các ấy. Sẽ vô cùng bất ngờ và ý nghĩa giành tặng cho người thân yêu.
Ấy có thể tham khảo công thức Tự Tay Làm Bánh Kem Sinh Nhật Không Cần Lò Nướng để trổ tài nữ công gia chánh của mình nha.

Hiện Tượng Bóng Đè Bạn Chưa Biết

không những thế, nếu gia đình từng sở hữu người mắc chứng rối loàn giấc ngủ, bạn cũng phải đối mặt mang nguy cơ gặp “bóng đè”.

sở hữu đa dạng người lúc ngủ thường bị bóng đè và lúc tỉnh giấc dậy cảm thấy hoảng loạn vì nghĩ rằng với thể nó can hệ tới hiện tượng linh tính nào ngừng thi côngĐây. bên cạnh đó, cách trị bệnh trĩ bóng đè bản tính chỉ cho thấy rằng sức khỏe của bạn đang mang vấn đề.

Giải mã hiện tượng bóng đè Ảnh minh họa.

Hiện tượng bóng đè trong tiếng Anh gọi là sleep paralysis (liệt thân khi ngủ), mà dân gian ta thường gọi là bóng đè. khi bị bóng đè, phần lớn cơ thể của con người không thể cử động được, thậm chí có người còn với các cảm giác như thấy ai chậm triển khai bóp cổ mình, dau hieu benh tri mang sức mạnh nào Đó đè lên người mà chẳng thể nào đẩy ra được, khó thở, có khi nhận ra các hình ảnh kinh khủng, hoặc nghe được những âm thanh kỳ quái.

hiện trạng này với thể kéo dài từ vài giây đến vài phút, thậm chí lâu hơn, thường xảy ra ngay lúc vừa chìm vào giấc ngủ hoặc khi sắp thức giấc dậy.

Giải mã hiện tượng bóng đè

trong khoảng 90 phút đầu của giấc ngủ, bộ não con người rất kích động, các giấc mơ đạt mức cao trào. ví như thân thể ở trong trạng thái mệt mỏi hay lo âu về 1 vấn đề gì chậm triển khai, dau hieu benh tri trí tuệ có thể tạo các kịch bản quái dị nhất trong khi bạn hoàn toàn nằm yên ổn và chẳng thể cử động nổi.

lúc chậm tiến độ, người bị “bóng đè” sẽ cảm thấy mình đang trong hiện trạng mơ màng nhưng sở hữu cảm giác rất tỉnh ngủ và nhận thức được hình ảnh, âm thanh tiếp giáp với. tuy nhiên họ chẳng thể cử động hay nhắc. những hiện tượng này khiến họ khiếp sợ và hoảng loạn.

xuất xứ của hiện tượng này là thiếu ngủ. ví như trạng thái này diễn ra thường xuyên, chu kỳ giấc ngủ của bạn sẽ gặp trục trẹo, tác động xấu tới sức khỏe. không những thế, nếu gia đình từng sở hữu người mắc chứng rối loàn giấc ngủ, bạn cũng phải đối mặt mang nguy cơ gặp “bóng đè”.

Theo một số nghiên cứu, hiện tượng này xảy ra chủ yếu sở hữu các người khiến cho việc găng tay, sở hữu vấn đề tâm lý, thiếu ngủ dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể… ngoài ra, cách trị bệnh trĩ đối mang rộng rãi người, nó chỉ xảy ra 1 hoặc hai lần và thảng hoặc khi trở thành bệnh mạn tính.

sở hữu cách thức chữa trị nào cho hiện tượng này?

Câu giải đáp đến giờ là không, nhưng vẫn mang một vài biện pháp tích cực sở hữu thể tránh được hiện tượng bóng đè.

Điều phải chăng nhất là nên vun đắp 1 lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ, tham dự các hoạt động giải trí, thể thao, đi ngủ đúng giờ để tránh rối loàn giấc ngủ, dau hieu benh tri lúc ngủ phải sở hữu tư thế nằm ngủ thoả thích làm hồ hết cơ bắp giãn, đầu không vẹo lệch, quần áo phải đa dạng, phòng ngủ thoáng khí.

một cách thức khác là thay vì ngăn chặn bóng đè, mang thể mua cách thức phá đổ vỡ nó bằng phương pháp cử động một phòng ban thân thể như ngón tay hoặc thư giãn toàn thân. bí quyết này được 54% người được hỏi tin rằng sở hữu hiệu quả.
Theo: tin suc khoe
Nguồn: Tin tuc

Đặc Sản Của Hà Giang Bánh cuốn phố cổ Đồng Văn

Bánh cuốn phố cổ Đồng Văn là một trong những món đặc sản được nhiều du khách ưu thích khi đến với Đồng Văn, bánh nóng, Món ngon mỗi ngày nhân đặm cũng nước chấm và rau thơm khiến món bánh cuốn thu hút được đông đảo du khách tới tham gia tour đi hà giang

Khi tham gia các tour Hà Giang bạn sẽ cảm nhận được một cuộc sống yên bình, hoang sơ về con người cũng như cảnh vật nơi đây mà hàng ngày bạn không thể tìm thấy ở nơi phố xá nhộn nhịp, vồn vã bạn đang sống và làm việc. Món ngon mỗi ngày Nhiều du khách khi tới Hà Giang nói nơi đây không chỉ thu hút khách du lịch bởi con người, thiên nhiên mà con bởi những món ăn đặc sản Hà Giang nơi địa đầu tổ quốc này.

Bánh cuốn ở phố cổ Đồng Văn được dùng với nước xương, thay vì nước mắm như dưới xuôi( ảnh internet)

Khi tới các tour Hà Giang du khách sẽ được thưởng thức bánh cuốn phố cổ Đồng Văn – Hà Giang là một món ăn độc đáo, Món ngon mỗi ngày khác xa so với những món đặc sản khác ở Hà Giang. Đây là món ăn mà du khách thường lựa chọn cho bữa sáng của mình khi tới Hà Giang du lịch. Một “món lạnh” được ăn cùng chén nước lèo ninh xương nóng hổi, bạn sẽ cảm thấy ấm bụng hơn trong thời tiết se se lạnh ở vùng cao nguyên đá này.

Mẫu Xe Harley Road King Classic Trị Giá Hơn 1 Tỷ Đồng Tại VND

"Ông vua đường phố" là mệnh danh của chiếc xe Harley-Davidson Road King Classic nguyên bản có giá 929 triệu đồng, được thiết bị thêm gói phụ kiện độ gồm hơn 40 chi tiết, giá trị 316 triệu.

Road King Classic là chiếc xe đường trường thời trang cổ điển, từng hưng vượng hành trong các năm 1950. Điểm đáng chú ý nhất trên cái xe này là tay lái cao, tin bong da động cơ lớn mạ chrome và phong thái ngồi thoả thích.

Thế hệ mới của Road King Classic vẫn giữ nét bề ngoài sở hữu tính di sản của hãng nhưng trang bị phổ biến kỹ thuật đương đại như giảm xóc thong tin bong da hơi với thể điều chỉnh, hệ thống điều chỉnh ga tự động (cruiser control).

Trái tim của Harley-Davidson Road King Classic là khối động cơ Twin Cam 103, dung tích 1.690 cc khiến cho mát bằng gió, hài hòa sở hữu hộp số rời 6 cấp. Mức vung phí nhiên liệu của xe là khoảng 5,6 lít/100 km.

2 bên hông được vật dụng túi da tiện dụng trong những hành trình dài. ngoài ra, cặp ống xả mới hiệu Screaming Eagle và nắp chụp tin bong da ống xả kiểu đuôi cá khiến cái xe trở thành độc đáo.

Phiên bản Harley-Davidson Road King Classic được bán hàng hiệu tại Việt Nam cùng giá thành 929 triệu đồng. Gói nâng cấp của Công trình Rushmore gồm 40 món phụ kiện khác nhau với chi phí 316 triệu đồng. Tổng giá trị loại xe sau lúc độ là khoảng 1 tỷ 245 triệu đồng. ngoài ra, tin bong da người mua chỉ phải trả khoảng một tỷ đồng trong chương trình giảm giá của hãng, tiết kiệm trên 200 triệu đồng.

Phần đầu xe được xếp đặt các đèn pha hình tròn. Xe nguyên bản sử dụng đèn halogen, ngoài ra có phiên bản độ, tất cả đèn chiếu sáng và đèn định vị được nâng cấp thành đèn LED nhằm tăng độ sáng cũng như tiết kiệm điện.

lặng đơn touring và vô lăng mới giúp chiếc xe mang đậm hình ảnh của 1 loại xe các con phố trường cổ điển mà không mất đi sự linh động lúc điều khiển, khả năng vận hành êm ái lúc đi qua những cung các con phố xấu.

Đồng hồ gắn trên bình nhiên liệu, chi tiết trang hoàng trên chắn bùn phía trước hay ngoài mặt cổ điển của bình xăng là những nét đặc biệt trên những chiếc xe Harley-Davidson nói chung và Road King Classic nhắc riêng.

Phiên bản Harley Davidson Road King Classic nâng cấp đã được gắn bộ kit hạ phải chăng phuộc trước và phuộc sau,

Road King Classic được thiết bị hệ thống phanh ABS điều khiển điện tử sở hữu thống liên kết phanh ABS Reflex Link Brakes giúp xe vận hành an toàn hơn.

Cần để chân, cần số được thay mới giúp người lái với thể doạng thẳng chân nhưng cũng phản ứng nhanh nhạy hơn trong các tình huống nguy cấp.

Theo: Tin tức trong ngoài nước
Nguồn: Tintuc

Thị trường tiêu dùng: Có Tận 5 bí quyết tự dưng Giảm Đầy Bụng Truyền Tay Dân Gian

Thị trường tiêu dùng: Chướng bụng đầy tương đối hay đầy bụng mặc dầu không gây hại nhưng chúng có thể khiến cho ta khó chịu.

Dưới đây là san sẻ của chuyên gia dinh dưỡng tiến sĩ Marilyn Glenville về 5 bí quyết đột nhiên giảm đầy bụng, theo Daily Mail.

Uống phổ quát nước hơn

nhiều người nghĩ rằng uống ít nước hơn là bí quyết cắt giảm đầy bụng, nhưng quan niệm này là sai. tiến sĩ Marilyn cho biết: "Hầu hết chúng ta ko uống đủ nước và những đàn bà bị giữ nước thường hạn chế uống nước do nghĩ rằng uống ít nước thì thân thể ít giữ nước hơn. khi mà trên thực tại, điều này ngược lại. ví như bạn tránh chất lỏng cho cơ thể, cơ thể sẽ quyết tâm bù nước bằng cách giữ lại chất lỏng, gây đầy hơi”. thành ra, phụ nữ nên uống hai lít 1 ngày, thị trường tiêu dùng khi mà nam giới nên uống 2,5 lít nước mỗi ngày để giảm thiểu đầy hơi.

Giảm ăn cải xanh, súp lơ và bắp cải
mặc dù phần đông những chiếc rau đều rẻ cho cơ thể nhưng cải xanh, súp lơ và cải bắp mang thể gây đầy hơi. Đối sở hữu 1 số người, những chiếc rau này ko được tiêu hóa hoàn toàn ở ruột non do thiếu enzym.

giảm thiểu uống sữa

Theo chuyên gia Marilyn, một số người ko sản xuất enzyme lactase vốn giúp phá vỡ vạc lactose - một chiếc tuyến phố trong sữa. do vậy, lúc lactose chẳng thể phá vỡ làm nó lên men ở ruột gây đau và đầy tương đối.

5 phương pháp bất chợt giảm đầy bụng

Chất xơ trong khoảng nấm giúp giảm đầy hơi Ảnh: Shutterstock

dừng thức ăn cay

Theo bà Marilyn, Thị trường tiêu dùng một số dòng thức ăn cay với thể kích thích việc phóng thích axit trong bao tử, với thể gây kích ứng và lên men ở hệ tiêu hóa gây đầy tương đối.

Thêm chất xơ

Chất xơ nhu yếu cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và sở hữu lợi ở ruột. tiến sĩ Marilyn nói: “Chất xơ cũng ngăn chặn thực phẩm thối rửa bên trong cơ thể vốn gây ra các triệu chứng như đầy bụng và đầy khá. Bảo vệ người tiêu dùng do vậy, hãy bổ sung thực phẩm giàu chất xơ như nấm và khoai lang để giảm đầy bụng, đầy hơi”.

Theo: Tin tức trong nước

Nguồn: giaoduc.edu.vn