Thứ Ba, 15 tháng 11, 2016

Xem Tử Vi Thứ Bảy Ngày 12/11/2016 Của 12 Cung Hoàng Đạo

Tử vi hàng ngày: Bạch Dương rất cương trực, đặc biệt rất giữ chữ tín, nói là làm. Chỉ cần đã hứa hẹn thì bạn chắc chắn sẽ hết tâm hết sức để hoàn thành nó. Vì thế, Bạch Dương được mọi người tin tưởng và yêu mến. Bạch Dương không để những tác động từ bên ngoài mà lung lay quyết định của bản thân. Có rất nhiều chuyện chỉ người trong cuộc mới thực sự thấu hiểu và có lựa chọn chính xác nhất thôi Bạch Dương ạ. Hôm nay, Bạch Dương nên đề đạt nguyện vọng, đóng góp ý kiến với cấp trên, thủ trưởng, sẽ nhận được sự đồng tình, ủng hộ và đánh giá năng lực tốt, có lợi cho sự nghiệp của bạn.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 4 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 3 sao
Tài chính: 3 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Kim Ngưu (20/4 – 20/5)

Kim Ngưu không nên lúc nào cũng chỉ Tử vi hàng ngày chăm chăm làm hài lòng người khác bởi bạn sẽ không thể biết được đó có phải là thái độ thực sự của họ dành cho bạn hay không

Tốt nhất, bạn hãy để cho bản thân mình cảm thấy vui vẻ, thoái mái và hạnh phúc trước đã. chống sét Kim Ngưu cần có chính kiến riêng, biết cách bày tỏ quản điểm của mình và tham khảo ý kiến của mọi người để đưa ra quyết định cuối cùng. Bất cứ khi nào, chỉ cần tin tưởng vào bản thân là bạn đã làm đúng rồi. Chuyện tình cảm không có sóng gió, Kim Ngưu vẫn khá dễ chịu và cảm thấy hài lòng với những gì đang có. Nếu cần có không gian để phát triển tình cảm thì nên chọn nơi yên tĩnh, thoáng đãng, đừng làm những việc lén lút.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 5 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 3 sao
Tài chính: 3 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Song Tử (21/5 – 21/6)
Vận trình may mắn, tài lộc của Song Tử hôm nay khá dồi dào. Cho dù là làm việc bình thường cũng thu được những món lợi nhuận tốt, thi công chống sét đủ để Song Tử cảm thấy vui vẻ, phấn khởi, tiêu pha xông xênh, mua những món đồ mà mình thích. Hôm nay dù đi gần hay đi hơi xa thì Song Tử cũng nên ưu tiên đi bộ hơn là sử dụng phương tiện giao thông. Cách này vừa khỏe người lại bảo vệ môi trường và tiết kiệm tiền cho chính bản thân mình.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 3 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 4 sao
Tài chính: 5 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Cự Giải (22/6 – 22/7)
Hôm nay Cự Giải cần bình tĩnh và sẵn sàng nghênh đón mọi thử thách. Nếu sợ sệt, bạn sẽ thua ngay khi trận chiến còn chưa bắt đầu. Hãy ghi nhớ rằng, khí thế chính là yếu tố vô cùng quan trọng, chỉ cần bạn áp đảo đối phương về khí thế thì đã có 50% cơ hội chiến thắng rồi.
Đối diện trực tiếp, quyết chiến đối kháng như thế này chỉ là cách thức cuối cùng mà Cự Giải nên nghĩ tới. Vì khi xảy ra mâu thuẫn, xung đột, thi công hệ thống chống sét bạn cũng sẽ không tránh khỏi bị thương tổn.
Ngày hôm nay nên ra ngoài đi dạo, tận hưởng không khí mát mẻ của mùa thu để tinh thần thoải mái hơn. Trong lúc dạo chơi, biết đâu bạn sẽ có những ý tưởng hay hoặc cách giải quyết vấn đề thỏa đáng hơn.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 3 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 4 sao
Tài chính: 4 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Sư Tử (23/7 – 22/8)
Sư Tử vốn là người ít khi bày tỏ tâm tư thật sự của mình ra bên ngoài nhưng hôm nay, bạn hãy chân thành và thẳng thắn. Mọi người sẽ không ghét bỏ Sư Tử đâu, ngược lại còn cảm thấy thích thú và trân trọng bản chất con người bạn đấy.
Nếu có cơ hội du lịch, xuất ngoại, lắp đặt hệ thống chống sét đi xa thì Sư Tử hãy sửa soạn thật tươm tất, xinh đẹp vì đường nhân duyên báo hiệu bạn sẽ có một mối tình nơi đất khách quê người.
Có điều, đầu tư bất lợi, tài vận không mấy thuận lợi nên số tiền mà Sư Tử kiếm được không nhiều, các khoản chi tiêu đều phải kiềm chế. Khi bắt đầu bất cứ dự án nào cũng cần cẩn trọng để rủi ro giảm xuống mức thấp nhất.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 4 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 3 sao
Tài chính: 3 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Xử Nữ (23/8 – 22/9)
Sự hấp dẫn của Xử Nữ được phát huy đúng lúc đúng chỗ, bạn nên tranh thủ cơ hội này để lôi kéo sự ủng hộ, nắm quyền chủ động, chắc chắn mọi người sẽ tin tưởng, yêu thương và đồng tình với bạn trong công việc, sự nghiệp và cả đường tình cảm nữa.
Gia đình của bạn khá vui vẻ, hài hòa Xử Nữ hãy trổ tài làm những món bánh tráng miệng hấp dẫn cho cả nhà cùng thưởng thức đi. Bạn sẽ nhận được những lời ngợi khen không dứt đấy.
Lấy lòng người khác bằng sự chân thành là ưu điểm của Xử Nữ. Bạn không cần quá nịnh nọt hay giả tạo mà vẫn được yêu mến. Nhân cơ hội này, Xử Nữ hãy để bản thân trở thành hình mẫu của sự dễ thương, ấm áp với những người xung quanh đi nhé.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 5 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 3 sao
Tài chính: 5 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Thiên Bình (23/9 – 22/10)
Đắc ý quá mức mà quên mất thực lực của bản thân là lỗi mà Thiên Bình rất hay mắc phải. Bạn khinh thường tầm quan trọng của công việc, thuận miệng giao phó nhiệm vụ của mình cho người khác làm hộ, khi không hoàn thành đúng yêu cầu thì trách nhiệm là Thiên Bình sẽ phải gánh thôi. Rước lấy phiên phức rồi thì khó mà thoái thác được, hôm nay Thiên Bình chuẩn bị tinh thần bị trách mắng, phê bình đi. Đây cũng là bài học kinh nghiệm nhớ đời dành cho bạn. Hệ thống chống sét Không nên thổi phồng năng lực của mình, cũng không thể lơ là, bỏ ngang những việc nhỏ vì “tích tiểu thành đại”, sóng to gió lớn cũng đến từ những việc mà Thiên Bình cho là cỏn con đấy. Cần chú tâm hơn nữa đi.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 4 sao
Sức khỏe: 2 sao
Sự nghiệp: 4 sao
Tài chính: 5 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Bò Cạp (23/10 – 21/11)
Sức sống dồi dào, năng lượng tràn đầy, Bò Cạp cảm thấy nóng lòng muốn thể hiện bản thân. Ngoài việc dốc sức cho công việc, học tập bạn nên tham gia một bộ môn thể thao, vận động sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái, phấn chấn và mạnh mẽ hơn. Trực giác của Bò Cạp khá linh nghiệm, nhìn qua sự tình đã có thể phán đoán chính xác và đưa ra quyết định đúng đắn. Nhờ vậy nên mọi chuyện khá suôn sẻ, thuận lợi, phát huy được tiềm lực của bản thân thì Bò Cạp sẽ còn tiến xa, tiến nhanh hơn nữa.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 3 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 5 sao
Tài chính: 4 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Nhân Mã (22/11 – 21/12)
Tâm tính hài hòa, tốt đẹp nhưng trong lòng Nhân Mã vẫn có chút mẫn cảm, dễ bị các tác động bên ngoài làm ảnh hưởng mà lo lắng, buồn phiền, nghĩ ngợi linh tinh, có phần hơi tiêu cực. Bạn mà cứ cả ngày mặt mày ủ rũ như vậy thì chuyện tốt cũng phải bỏ đi mất thôi. Quan hệ xã giao không tệ, giúp Nhân Mã phát triển việc kinh doanh, hợp tác, đầu tư. Nhờ sức hút cá nhân mà khi tham dự các cuộc hội họp, gặp gỡ, Nhân Mã nhận được sự yêu mến, tin tưởng của đối tác, khách hàng. Hôm nay không thích hợp để tranh luận, bất đồng ý kiến với người khác, sẽ làm tâm trạng của Nhân Mã không vui. Nếu có người khác quan điểm, bạn hãy bỏ qua và xem xét lại vấn đề vào lúc khác.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 4 sao
Sức khỏe: 4 sao
Sự nghiệp: 3 sao
Tài chính: 4 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Ma Kết (22/12 – 19/1)
Hôm nay Ma Kết khá nhạy cảm, gặp chuyện thường nổi cáu bất ngờ. Chuyện tình cảm không như ý cũng là một phần lý do của tính khí thất thường này, bạn cảm thấy buồn chán, không muốn nghĩ tới các việc khác.
Tuy rằng khi giải quyết vấn đề tiền nong cũng cần xem xét tới tình cảm nhưng không nên vì thế mà để bản thân thua thiệt. Bạn bè mà không thể phân định rạch ròi về tài chính, công bằng với nhau thì rất khó có thể duy trì lâu dài.
Ma Kết nên chủ động tránh tranh luận mà chỉ xử lý tình huống thông qua bằng chứng, giấy tờ để đỡ mệt đầu. Có những việc đôi bên không thông cảm được cho nhau thì cũng không thể cưỡng cầu được.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 3 sao
Sức khỏe: 3 sao
Sự nghiệp: 1 sao
Tài chính: 3 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Bảo Bình (20/1 – 18/2)
Bảo Bình đang bị cho những người xung quanh chi phối những quyết định của mình đấy! Cũng cẩn thận hơn với những hành động của mình, bởi lẽ bạn đang liều lĩnh và bồng bột đấy! Cuối tuần này sẽ là khoảng thời gian cho bạn ngẫm nghĩ về sự cân bằng giữa việc phá vỡ sự chi phối và suy nghĩ trước khi hành động nhé! Hãy coi lời nói của người khác như 1 sự tham khảo thôi nhé, còn quyết định chính vẫn thuộc về bạn. Giảm bớt những cuộc nói chuyện với người có thể ảnh hưởng đến quyết định của bạn và dành nhiều thời gian suy nghĩ của bản thân hơn là chuyện nên làm.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 4 sao
Sức khỏe: 2 sao
Sự nghiệp: 4 sao
Tài chính: 3 sao
Tử vi thứ Bảy ngày 12/11 cung Song Ngư (19/2 – 20/3)
Xung đột, tranh luận cũng là một hình thức giao lưu nên Song Ngư đừng cảm thấy khó chịu khi người khác bất đồng ý kiến với mình. Nguyện vọng của bạn hãy cứ nói ra, đồng thời tiếp thu những mong muốn của đôi phương để dung hòa, thấu hiểu lẫn nhau.
Chỉ cần Song Ngư chân thành, thẳng thắn thì vẫn tốt hơn rất nhiều so với việc cứ giữ khư khư trong lòng. Nhưng nhớ là thái độ phải cầu tiến và bình tĩnh nhé, không nên dồn ép và quá quắt, thể hiện lời nói, hành vi không đúng mực.
Hoài nghi sẽ giết chết tình yêu, Song Ngư có quá nhiều nghi vấn trong chuyện tình cảm. Bạn cần xem xét kĩ càng về quyết định tiếp tục hay chấm dứt như một người trưởng thành và có trách nhiệm.
Đánh giá trong ngày
Tình cảm: 3 sao
Sức khỏe: 3 sao
Sự nghiệp: 4 sao
Tài chính: 3 sao

Chủ Nhật, 6 tháng 11, 2016

Món ngon mỗi ngày: Cá Thu Kho Măng Và Dưa Chua

Hôm nay món ngon mỗi ngày sẽ vào bếp với món cá thu kho măng và dưa chua cực ngon cho bữa cơm gia đình thêm ấm áp.


NGUYÊN LIỆU
  • 300g cá thu
  • 1 gói Knorr Gia Vị Hoàn Chỉnh – Cá Kho
  • 50g dưa cải muối chua
  • 100g măng
  • 10g ớt xừng
  • 8g tỏi băm
  • 3g đầu hành băm nhỏ
  • 20g Dầu ăn
  • 300ml nước
  • 0.2g tiêu
HƯỚNG DẪN THỰC HIỆN
  • Cá làm sạch, để ráo, ướp cá với Knorr Gia Vị hoàn Chỉnh – Cá Kho, tỏi hành khỏang 15 phút.
  • Dưa cải chua cắt khúc măng luộc sơ, xắt mỏng,
  • Làm nóng dầu, cho cá vào chiên cho thịt cá săn lại, cho tiếp dưa cải vào xào trong khoảng 2-3 phút.
  • Cho nước vào nồi, hạ nhỏ lửa, nấu khoảng 10 phút cho tiếp măng và ớt vào kho tới khi xốt sệt lại.
  • Trang trí với tiêu, dùng nóng với cơm.

Theo: knorr.com.vn

Thứ Ba, 1 tháng 11, 2016

Cách Giảm Cân An Toàn Trong 1 Tháng

Số đo vòng eo của bạn mỗi ngày và hãy tự cân mỗi tuần để bắt đầu thực hiện kế hoạch giảm béo bụng.
Quản lý căng thẳng
Stress là căn nguyên gây ra béo bụng và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vì khi tâm trạng lo lắng sẽ sản sinh ra hormone gọi là cortisol làm tăng mỡ thừa tích tụ ở vòng bụng. Bằng cách tạo cho mình một thói quen ăn uống cũng như nghỉ ngơi hợp lý để giảm cân
Cắt giảm calo

Các bài tập giảm béo bụng nhanh như lắc vòng 10 phút mỗi ngày, nhảy dây 30 phút mỗi ngày, tập aerobic tuần 3 buổi. Bạn sẽ đốt cháy ít nhất 500 – 600 calo mỗi lần, đây là chiến lược đốt cháy béo bụng hiệu quả nhất.
Chườm muối hột để giảm mỡ vùng bụng
Cách thực hiện: Rang nóng khoảng 1 kg muối, sau đó cho vào túi vải và chườm lên bụng khi muối còn nóng. Trong quá trình chườm túi muối, bạn có thể kết hợp với các động tác massage để việc chườm muối có hiệu quả hơn, đồng thời giúp cơ thể cân bằng hơn.
Uống cà phê sau bữa sáng
Cà phê đen tốt nhất cho mục đích giảm cân: 1 cốc 100 gram cà phê đen chỉ có 2,55 calo. Vì thế, sau khi ăn cơm uống cà phê đen, sẽ có tác dụng phân giải mỡ trong cơ thể, đốt cháy mỡ thừa ở vùng bụng. Ngoài ra, cà phê đen có tác dụng lợi tiểu, thúc đẩy tuần hoàn máu trong tim.
Uống nước chanh và mật ong mỗi ngày
Chia nhỏ bữa ănUống hỗn hợp chanh và mật ong là cách giảm cân hiệu quả  nhất lại an toàn . Mật ong có khả năng giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn, chanh giúp loại bỏ độc tố trong cơ thể, làm sạch ruột và chống tích nước trong cơ thể. Để phát huy tác dụng giảm cân, bạn nên uống nước chanh pha chút mật ong trước khi ăn sáng 30 phút và nên dùng nước ấm để pha sẽ cho kết quả tốt hơn.
Thay vì ngày ăn 3 bữa hoặc ngày ăn 1 bữa, chia nhỏ bữa ăn thành 5 hoặc 6 bữa và giảm khẩu phần ăn. Nghiên cứu cho rằng với chia nhỏ bữa ăn sẽ giải phóng ít insulin, mà giữ lượng đường trong máu ổn định và giúp kiểm soát cơn đói hơn. Và chia nhỏ bữa ăn giúp cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và ít có cảm giác thèm ăn và tránh được tình trạng ăn nhiều.
Ăn táo trước mỗi bữa ăn
Nếu bạn muốn giảm cân nhanh trong 1 tháng hãy ăn một quả táo trước mỗi bữa ăn. Sau 20 phút, bạn nhận ra rằng bạn không còn cảm thấy đói nhiều như trước đó.
Ăn nhiều thực phẩm tự nhiên
Rau củ hoa quả sẽ giúp bạn giảm cân tự nhiên và an toàn mà còn có tác dụng cho sức khỏe của bạn. Chúng bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng giúp loại bỏ chất béo và giảm cân hiệu quả.
Đi bộ 45 phút mỗi ngày
Theo nghiên cứu Đại học Duke phát hiện ra rằng trong khi 30 phút đi bộ mỗi ngày là đủ để ngăn ngừa tăng cân ở những người tương đối ít vận động nhất, tập thể dục quá 30 phút kết quả về trọng lượng và mất chất béo. Đốt cháy thêm 300 calo mỗi ngày với 45 phút đi bộ có thể giúp bạn giảm cân nhanh.
Theo : Phunutoday.vn